初中生的情绪特点

||什么是情绪?

情绪是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物的态度,是对客观事物和主体需求之间关系的反应,是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对刺激物的认知等复杂成分。

我国古代有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的七情说,美国心 理学家普拉切克(Plutchik)提出了八种基本情绪:悲痛、恐惧、惊 奇、接受、狂喜、狂怒、警惕、憎恨。

按照情绪状态可以将情绪分为:心境、激情和应激三类。


|| 初中生的情绪特点

初中生正处于青春期,情绪发展存在半成熟、半幼稚的矛盾性特点,情绪感受和表现形式比之前有所丰富,但还不稳定,两 面性比较明显,具体表现在以下几个方面:

• 强烈、狂暴性与温和、细腻性共存
初中生的情绪表现有时是强烈而狂暴的,尤其处在青春期逆反中,与他人产生矛盾时往往会表现出较强的情绪反应,有时同 样的刺激,在初中生身上引起的情绪反应要比其他人群大得多。 但也不是一味的强烈,有时也表现出细腻、温和的一面,随着年龄的增长,也渐渐对自己的情绪有所控制,以相对缓和、细致的 形式表现出来。

• 情绪的可变性和固执性共存
初中生虽然对情绪的感受性加强了,但仍不深刻,一种情绪很容易被另一种情绪所取代。但一旦被一种比较深刻的情绪影响,由于其性格偏执性的年龄特点,也很容易陷入固执、不可自拔的境地,例如容易被几次挫折所打倒,长时间不能摆脱。

• 内向性和表现性共存
初中生的情绪出现隐蔽性的倾向,已经不再像小时候直接、明确、毫无掩饰地表达自己的情绪,在一些场合能够自我控制,将情绪隐藏在心中。而此时正因能够对情绪有所控制,在情绪表露过程中,会不自觉地有了表演的痕迹,即出现表现性,失去了童年时的真实、自然。


||情绪表达

情绪表达指的是人们用来表现情绪的各种方式,其功能是纾解情绪。

个体在成长的过程中,如果有了某些负面的情绪,会很自然地以“攻击”这种本能的方式表现出来。教育者当然不会允许孩子采取攻击的表现方式表达情绪;但是如果教育者缺乏对“情绪”和“情绪表达”是两种不同现象的认识,就会造成在批判情绪表达方式时,连带着也批判了孩子不应该拥有某些情绪,让孩子学习到人似乎是不应该有负面情绪的。于是,一旦出现负面情绪,就会采取压抑的方式不敢表现出来。表面上看来似乎已经没有了情绪,但是一旦情绪水平逼近或超过了警戒线,就可能因为 无法控制而采用极端的方式表现和纾解,造成不可磨灭的伤害和痛苦。

因此,个体的情绪必须通过各种方式表达出来,而作为一个社会人,情绪表达必须以不伤害别人、不伤害自己等符合社会规 范的方式为前提,否则会因为受到社会规范的谴责而产生更为强烈的负面情绪。因此,学习合理的纾解情绪方式,是个体在社会化过程中急需学习的能力。

根据情绪的表达和展示是否能达到解决问题的目的,是否能缓解情绪、自我控制,可将情绪表达分为有效的情绪表达和无效 的情绪表达。

根据情绪表达的过程对自己和他人是有益的还是有害,可将情绪表达分为积极的情绪表达和消极的情绪表达。