家庭成长

家播报

随着自我意识的发展,初中生对家长的依赖性减少,反抗性增加。在面对家长的要求时,他们不再满足于做一个听话的孩子,而是开始表现出强烈的自主性与反抗性,亲子之间的矛盾也因此日趋激烈。帮助学生觉察家庭对自己的期待,以及他们自己对这些期待的认识和遵从程度,有助于其客观地审视亲子冲突的原因,增进对家长的理解。

今天我当家

青少年不再像儿童那样崇拜家长,他们开始用自己的眼光评价家长,认识到家长也是有缺点的,同时因为同伴间的交流增多,他们也会将自己的家长与别人的家长进行对比,从而建立自己对家长的期待。帮助青少年认识到自己对家长的期待,有助于他们觉察自己的亲 子关系现状和需求。

最近比较烦

青少年常常会因为学习、交友等方面的标准与父母不一致,形 成与父母的激烈冲突。本课通过帮助青少年了解这些冲突的内在原因,促使他们理解父母,主动学习与父母的沟通技巧,从而弥合“代 沟”,逐渐形成良好的家庭沟通氛围和模式。

幸福工厂

每个家庭都有喜怒哀乐。处于第二反抗期的初中生,往往容易忽 略家庭的幸福,放大与父母的矛盾。因此,本课希望通过引导学生回忆家庭的温馨时刻,学会体味亲情、表达爱,从而对家长、对家庭产生积极正向的感受和评价。

亲情路书

每个家庭都有自己的沟通模式,本课希望帮助中学生觉察自己同 父母的沟通模式,认识到其中的优劣,并发展出有效沟通的技巧。

糖醋爆米花

现代社会,多元化的家庭模式出现,单亲家庭、离异家庭、重组 家庭等越来越多。处于这些家庭中的青少年比一般的孩子面临更多的情绪困扰和心理困惑。本课希望帮助这些孩子觉察自己的情绪状态, 发展合适的应对技巧,促进家庭的幸福。

安放心灵

安全感是青少年个性良好发展的基础,是个体情感独立、冲突独立和态度独立的基础。充足的安全感有利于培养个人自信、放松、开朗的性格。对于高中生,安全感有着更为重要的意义,他们正处于向成人转变的阶段,在心理上希望逐步与父母拉开距离,被当作成人来尊重和对待;在活动领域上,他们面临着并不熟悉的复杂社会,在不断摸索着前行。这些人生的重大转变都需要有良好的安全感来支撑。本课通过引导学生觉察自己安全感满足的状态,学习提高安全感的方法,增强安全感水平,获得探索成人世界的勇气,顺利向成人转变。

你是你,我是我

青少年在迈向独立的过程中,需要学会处理越来越多的关系,其中最重要的就是与家人的关系。本课旨在帮助学生在遵从与独立,控制与反抗之间寻找一个平衡,让家庭平稳度过这一阶段。在此过程中,亲子之间需要在青少年寻求独立的探索中,形成良好的界限,并承担各自的责任。帮助青少年认识到既不要因为寻求独立而与家庭形成冲突与疏离,也不要为避免冲突而丧失对自我的探索和对独立的要求。

谁来做主

对于子女处于青春期的家庭来说,亲子之间的互动往往围绕着“权威与自主的冲突和调和”这一主题展开,而这一主题也开始主导着此时的家庭生活。控制与被控制的挣扎,对父母,对孩子都是一个挑战。本课希望通过对自主权的探讨,帮助青少年意识到他们在寻求自主权独立的过程中可以具有主动性,但争取独立并非一定要以牺牲与父母之间的和谐为代价。

勇士从家起

家庭是青少年习得责任感的重要场所,青少年在独立性的探索过程中,一个很重要的方面就是学会承担责任,这是个体从幼稚到成熟的重要表现。青少年在获得自我同一性的过程中,不仅仅需要认识到为自己承担责任,更要意识到自己作为家庭的一份子,也有承担家庭责任的义务,自己的一举一动不仅仅只关乎自己,同时影响着家庭。从家庭享受权利的同时,不能只扮演索取者的角色,更应作为建设者,为家庭的和谐稳定做出贡献。本课的目标是帮助青少年认识到自己在家庭中应当承担的责任,及应尽的义务。

家有家规

家庭是青少年正确价值观形成过程中最重要、最基础的环境,它从生物性的遗传方面为青少年价值观烙下印痕,同时,家长的情感态度、个性、价值取向及心理品德更是对青少年价值观的形成产生重大影响。随着年龄的增长,到高中阶段,同伴的态度、信念和价值体系对青少年的影响会上升到主要地位,与青少年的家庭价值体系产生剧烈的冲击,并最终整合,形成青少年独有的包含家庭、个人和时代特征的价值信念体系。在整合过程中爆发的亲子冲突其实隐含着价值观念的冲突。因此,引导青少年认识其家庭和自我的价值信念体系,有助于帮助他们较好地完成整合,也有助于青少年的家庭顺利渡过这个整合阶段。

合家欢

家庭在青少年由青春期到成人期的过渡中,提供强大的心理支持。在这一时期,青少年的任务不仅仅是实现与家庭的顺利分离,还需要在分离的同时,保持与家庭的心理联结。实际上,在独立探索世界的过程中,他们在心理上更渴望来自家庭的支持,渴望亲情,尤其是来自父亲的支持。但是,在独立与控制的对抗中,青少年常常因为冲突与对抗,忽视了亲情,因此有必要让他们意识到隐藏在冲突背后的爱,感受到家庭幸福,从而更加理性地应对家庭生活。